صبحانه



پنكيك سيبویژه

دسته بندی: 

اين يك پنكيك، نرم و شيرينه كه با سيب درست شده. با بستنى وانيلى بسيار خوشمزه ميشود.

متوسط
متوسط
زمان آماده سازی
زمان پخت

مواد اولیه

برای 2 Batch(es)

Recipe

  • 3 قاشق غذا خورى كره
  • 4 عدد تخم مرغ
  • 1 عدد سيب بزرگ، برش داده شده و هسته را جدا كرده
  • 0.33 فنجان شير
  • 0.5 فنجان شكر سفيد، تقسيم شده
  • 0.33 فنجان آرد
  • 2 قاشق چاى خورى دارچين پودر شده
  • 1 قاشق چاى خورى بكينگ پودر
  • 1 قاشق چاى خورى اسانس وانيل
  • مقداری نمک

مراحل آماده سازی پنكيك سيب

  1. فر را از پيش به دماى ٢٠٠ درجه سانتى گراد گرم كنيد.
  2. كره را در ماهى تابه مخصوص فر آب كنيد و روى شعله متوسط، بپزييد و برشهاى سيب را به آن اضافه كرده هم زنييد، حدود ١/٤ فنجان شكر، و دارچين در كره تا سيبها نرم شود، حدود ٥ دقيقه.
  3. تخم مرغها ، شير، آرد، باقيمانده ١/٤ فنجان شكر، جوش شيرين، اسانس وانيل، و نمك در يك كاسه بزرگ هم بزنيد تا مايع نرم شود. مايع را بصورت مساوى روى سيب بريزييد.
  4. در فر از پيش گرم شده  بپزييد تا طلايى قهوه اى شود، حدود ١٠ دقيقه. با يك كفگير مخصوص كيك گوشه هاى پنكيك را شل كنيد كنيد. ماهى تابه را روى بشقابى چپه كنيد و سرو كنيد. 

ارزش غذایی

برای هر پرس
  • کالری : 654 کیلوکالری
  • فیبر : 4.3گرم
  • سدیوم : 525میلی گرم
  • کربوهیدرات: 86گرم
  • قند: 64گرم
  • چربی: 28.4گرم
  • چربی های اشباع شده: 14.6گرم
  • کلسترول: 421میلی گرم
  • پروتئین ها: 16.6گرم

اولین نفری باشید که نظر ارسال می کنید !

برای ثبت نظر باید ثبت نام کنید

درباره ما

دستور پخت نوآشپز!

این سایت برای آشنایی شما دوستان با تهیه و پخت انواع غذاهای ایرانی و خارجی می باشد.

ما سعی داریم شما را با طعم های جدید و متنوع آشنا کنیم تا با صرف هزینه کمتر مهمان منزل خودتان باشید

logo-samandehi

گالری تصاویر