صبحانه



تست توت فرنگی

دسته بندی: 

این دستورالعمل تهیه تست توت فرنگی به دلیل استفاده از آرد متفاوت است و اگر یکبار آن را امتحان نمایید در برنامه هفتگی صبحانه شما قرار خواهد گرفت.

آسان
ارزون
زمان آماده سازی
زمان پخت

مواد اولیه

برای 4 نفر

recipe

  • 0.25 فنجان آرد
  • 1 فنجان شیر
  • 3 عدد تخم مرغ
  • 0.5 قاشق چای‎خوری دارچین
  • 1 قاشق چای‎خوری عصاره وانیل
  • 1 قاشق غذاخوری شکر
  • 12 عدد نان تست
  • مقداری نمک

مراحل آماده سازی تست توت فرنگی

  1. آرد را درون یک کاسه بزرگ مخلوط کن بریزید. کمی شیر به آرامی به آن اضافه کنید. نمک، تخم مرغ، دارچین، عصاره وانیل و شکر را به آن اضافه کرده و به قدری آن را هم بزنید تا صاف و یکدست شوند.

  2. روغن را در یک ماهی تابه یا سرخ کردن حرارت دهید.

  3. برش های نان را درون مخلوط فرو برید و تا زمانی آن را نگه دارید تا اشباع شود. هر دو طرف نان ها را به اندازه ای بپزید تا طلایی شود. نان ها را گرم سرو کنید.

ارزش غذایی

(diet)
برای هر پرس
  • کالری : 123 کیلوکالری
  • فیبر : 0.8گرم
  • سدیوم : 230میلی گرم
  • کربوهیدرات: 19.4گرم
  • قند: 3.4گرم
  • چربی: 2.7گرم
  • چربی های اشباع شده: 0.9گرم
  • کلسترول: 48میلی گرم
  • پروتئین ها: 4.8گرم

اولین نفری باشید که نظر ارسال می کنید !

برای ثبت نظر باید ثبت نام کنید

درباره ما

دستور پخت نوآشپز!

این سایت برای آشنایی شما دوستان با تهیه و پخت انواع غذاهای ایرانی و خارجی می باشد.

ما سعی داریم شما را با طعم های جدید و متنوع آشنا کنیم تا با صرف هزینه کمتر مهمان منزل خودتان باشید

logo-samandehi

گالری تصاویر