انواع دسر



شیرینی بوریتو

دسته بندی: 

این غذا بسیار شبیه به لازانیا است منتها به سبک مکزیکی. قبل از درست کردن آن مطمئن شوید که میانه خوبی با غذاهای تند دارید.

متوسط
متوسط
زمان آماده سازی
زمان پخت

مواد اولیه

برای 15 نفر

recipe

  • 1 کیلوگرم گوشت گاو
  • 1 عدد پیاز
  • 2 قاشق چای‌خوری سیر خرد شده
  • 50 گرم زیتون سیاه خرد شده
  • 110 گرم فلفل سبز تند
  • 280 گرم گوجه خرد شده
  • 450 گرم سس تاکو
  • 12 عدد تورتیلا 20 سانتی
  • 450 گرم لوبیای پخته شده
  • 250 گرم پنیر

مراحل آماده سازی شیرینی بوریتو

  1. فر را تا 175 درجه سانتیگراد (350 درجه فارنهایت) گرم کنید.

  2. در یک تابه بزرگ روی حرارت ملایم، گوشت گاو را برای پنج دقیقه سرخ کنید. سیر و پیاز را اضافه کنید و برای پنج دقیقه دیگر سرخ کردن را ادامه بدهید. اگر دوست دارید، چربی‌های اضافی را بگیرید. زیتون، فلفل تند سبز، گوجه فرنگی، سس تاکو و لوبیای پخته ترکیب کنید. مواد را کاملاً مخلوط کنید و بگذارید برای 15 تا 20 دقیقه بجوشد.

  3. یک لایه نازک از مایه گوشت روی کف یک ظرف نشکن (شیشه ای یا سفالی) حدود یک لیتری بریزید. روی آن را با یک لایه تورتیلا بپوشانید و روی آن مایه گوشت بریزید و روی مایه گوشت را با یک لایه پنیر بپوشانید. دوباره چیدمان تورتیلا، گوشت، پنیر را تکرار کنید تا تورتیلاها تمام شود. روی لایه آخر گوشت، یک لایه پنیر بریزید.

  4. برای 20 تا 30 دقیقه، یا تا زمانی که پنیر کمی قهوه‌ای و حباب دار شود.

ارزش غذایی

برای هر پرس
  • کالری : 432 کیلوکالری
  • سدیوم : 847میلی گرم
  • کربوهیدرات: 33.3گرم
  • چربی: 23.9گرم
  • کلسترول: 68میلی گرم
  • پروتئین ها: 19.8گرم

اولین نفری باشید که نظر ارسال می کنید !

برای ثبت نظر باید ثبت نام کنید

درباره ما

دستور پخت نوآشپز!

این سایت برای آشنایی شما دوستان با تهیه و پخت انواع غذاهای ایرانی و خارجی می باشد.

ما سعی داریم شما را با طعم های جدید و متنوع آشنا کنیم تا با صرف هزینه کمتر مهمان منزل خودتان باشید

logo-samandehi

گالری تصاویر